Sindromul Premenstrual este un complex de simptome care apar chiar în preajma unui nou ciclu. Alegerea terapiei este individuală și trebuie stabilită de medicul curant. De regulă, Sindromul Premenstrual se manifestă la femeile în jur de 30 de ani sub formă nu doar de tulburări psiho-emoționale, ci și fizice, ceea ce afectează semnificativ relațiile cu cei din jur și calitatea vieții. Din cauza caracterului complex al Sindromului Premenstrual, există opinia larg răspândită potrivit căreia tratamentul Sindromului Premenstrual trebuie să aibă o abordare individuală pentru fiecare femeie.

Tratamentul nemedicamentos al Sindromului Premenstrual

În cazurile mai puțin severe, în primul rând ar trebui luate în considerare metodele nemedicamentoase de tratament, și anume schimbarea stilului de viață. Gradul de manifestare a Sindromului Premenstrual poate fi redus cu ajutorul: terapiei cognitiv-comportamentale, metodelor de relaxare și exercițiilor fizice regulate. Activitatea fizică moderată, dar regulată, influențează pozitiv organismul și favorizează producerea hormonului bucuriei – endorfina, care la rândul ei reglează dispoziția. Pentru a evita iritabilitatea sau chiar depresia, somnul de noapte trebuie să fie de cel puțin 8 ore pe zi. De asemenea, o dietă sănătoasă cu un conținut sporit de vitamine poate îmbunătăți starea.

ISRS (Inhibitori Selectivi ai Recaptării Serotoninei)

ISRS-urile au eficacitate dovedită în reducerea simptomelor psihologice ale Sindromului Premenstrual. De obicei, acestea sunt utilizate într-o doză mai mică decât pentru tratamentul depresiei. Cu toate acestea, utilizarea intermitentă a ISRS-urilor este asociată cu efecte secundare semnificative, precum: greață, oboseală, insomnie, tulburări gastro-intestinale, transpirație, dureri de cap și tremor. Utilizarea îndelungată poate duce la scăderea libidoului și la dificultăți în atingerea orgasmului.

Medicamentele anxiolitice

A fost dovedită eficacitatea unor medicamente anxiolitice în reducerea simptomelor Sindromului Premenstrual. Însă, ținând cont de efectele secundare grave, aceste preparate cu greu pot fi considerate un mijloc de tratament pentru Sindromul Premenstrual.

Diureticele

Diureticele sunt recomandate, în principal, pentru simptome precum balonarea abdomenului sau edemul membrelor. Cu toate acestea, administrarea lor prezintă riscul dezvoltării hiperkaliemiei (în cazul hiperkaliemiei apare slăbiciune musculară, putând ajunge până la insuficiență respiratorie).

Terapia hormonală

Dezechilibrele hormonale devin adesea cauza principală a afecțiunilor sistemului reproducător feminin și favorizează apariția Sindromului Premenstrual. În unele țări, progesteronul este aprobat pentru tratamentul Sindromului Premenstrual. Cu toate acestea, conform datelor din studii, aceste preparate au eficacitate redusă și adesea chiar reactivează Sindromul Premenstrual.

Contraceptivele orale

Pentru tratamentul Sindromului Premenstrual, în zilele noastre sunt frecvent utilizate contraceptivele orale. Deși au fost realizate mai multe studii controlate care ajung la o concluzie negativă privind eficacitatea lor, unele contraceptive noi au un efect pozitiv în cazul formei severe a Sindromului Premenstrual. Dar nu se știe cu certitudine dacă eficacitatea acestor contraceptive orale durează mai mult de trei cicluri și dacă sunt eficiente în cazul simptomelor mai puțin severe ale Sindromului Premenstrual. În plus, administrarea COC este adesea asociată cu un risc crescut de tromboză venoasă.

AINS

Antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS) sunt utilizate de multe femei pentru autotratamentul Sindromului Premenstrual. Datorită efectului analgezic al acestor preparate, ele sunt utile pentru tratarea unor simptome precum durerea de cap sau durerea în general. Cu toate acestea, nu există nicio dovadă a eficacității lor pentru multe dintre simptomele tipice ale Sindromului Premenstrual.

Vitex agnus-castus

Arborele lui Avraam sau Vitex agnus-castus este o plantă medicinală ale cărei fructe sunt utilizate în mod tradițional ca remediu vegetal și folosite din vremuri străvechi împotriva diferitelor dezechilibre ale sistemului hormonal feminin. Avantajul acestei abordări constă în faptul că Vitexul este singurul fitopreparat care are un efect complex asupra tuturor simptomelor Sindromului Premenstrual și dispune de dovezi clinice în tratamentul Sindromului Premenstrual. Mai multe despre tratarea simptomelor Sindromului Premenstrual cu Vitex agnus-castus ►